Wprowadzenie do Pozytywnej Dyscypliny, 8 maja w MaMa Cafe

Wprowadzenie do POZYTYWNEJ DYSCYPLINY, czyli jak być dobrym i skutecznym rodzicem - warsztat dwugodzinny

Jeśli:
• Masz poczucie, że bycie rodzicem to ciągła walka o poranne wstawanie, ubieranie się, zjedzenie śniadania, wyjście z domu, powrotu do domu, czy też odrabianie lekcji
• Czujesz złość i bezsilność na siebie i swoje dziecko
• Chcesz konkretnych skutecznych technik, które działają długofalowo i pewności, że nie krzywdzisz dziecka
Przyjdź na warsztat wprowadzający do Pozytywnej Dyscypliny.

Z tego warsztatu wyniesiesz:
• pewność, że możesz być skuteczna/y i mieć taką relację ze swoim dzieckiem, jakiej chcesz
• nowe spojrzenie na wychowanie dziecka, które da Ci poczucie kompetencji oraz zmianę perspektywy
• wyjaśnienie, dlaczego dzieci (i dorośli też ) zachowują się „źle” i jak możesz temu przeciwdziałać
• wyznaczysz swój pierwszy krok na drodze stawania się coraz lepszym rodzicem
• informację, gdzie szukać konkretnych rozwiązań i jak możesz pogłębić swoją wiedzę dotyczącą wychowania dzieci

GDZIE: MaMa Cafe Wilcza 27b

KIEDY: 8 maja 10:15.

JAK SIĘ ZAPISAĆ: pozytywnadyscyplina@gmail.com

CENA: WYBIERZ SAM!
Chcemy podzielić się naszym doświadczeniem i wiedzą i puścić je w obieg po to, by inni rodzice też mogli skorzystać z tego, co działa i zacząć wprowadzać to w życie. Nie chcemy, aby kwestie finansowe decydowały o tym, czy weźmiesz w nim udział czy nie. Jeśli chcesz docenić naszą pracę jakąś kwotą - po warsztacie możesz wrzucić ją do specjalnego słoika. Ty decydujesz!!

KTO PROWADZI: Joanna Baranowska, inne szkolenia prowadzą także Anna Czechowska, Thuy Minh Dao.

Jesteśmy coachami specjalizującymi się w budowaniu relacji rodziców z dziećmi opartymi na WZAJEMNYM SZACUNKU, WSPÓŁPRACY, AKCEPTACJI i MIŁOŚCI. Wszystkie staramy się być dobrymi mamami, a kiedy pojawiają się trudności, chcemy wiedzieć, jak sobie z nimi skutecznie radzić. Połączyłyśmy nasze siły, bo wierzymy, że POZYTYWNA DYSCYPLINA to unikalna metoda, która oferuje praktyczne techniki wychowawcze, jednocześnie wprowadzając w życie te ważne dla nas wartości.

Poczytaj opinie uczestników o innych naszych warsztatach: www.pozytywnadyscyplina.blogspot.com/2014/02/i-wilk-syty-i-owca-caa-uczestnicy-o.html

BONUSY dla (wybranych) uczestników Cyklu 7 mini-warsztatów

DLA KOGO?

Zapraszamy Cię do skorzystania z bonusu (wybierz jeden z poniższych opcji i wyślij maila na pozytywnadyscyplina@gmail.com), jeżeli zapisałeś się na Cykl 7 Mini-Warsztatów I WILK SYTY I OWCA CAŁA! Jak być dobrym rodzicem i skutecznie radzić sobie z codziennymi trudnościami? przed 6 kwietnia.

Jeśli nie przysługuje Ci BONUS, a jesteś zainteresowana/y wzięciem udziału w sesji/mini-programie, wyślij maila na pozytywnadyscyplina@gmail.com. Cena każdej z poniższych pozycji wynosi 330 zł.

UWAGA: Wszyscy uczestnicy warsztatów I WILK SYTY I OWCA CAŁA! (całodzienne i cykliczne) mogą skorzystać z poniższych ofert z 50% zniżką (jeśli nie załapali sie na bonus).

OPCJA 1: UZIEMIENIE, czyli mocna postawa wyjściowa do osiągania tego, na czym Ci zależy

Jeśli czujesz, że w twoim życiu są sytuacje, w których oddajesz pola lub atakujesz, twoje granice są niewyraźne, a inni często je naruszają lub przekraczają i w związku z tym, chciał(a)byś stworzyć równowagę i komfortową dla Ciebie przestrzeń do działania zapraszam Cię na dwugodzinną sesje coachingową.

Uziemienie, czyli mocna postawa wyjściowa do osiągania tego, na czym Ci zależy

Na tej sesji:

·         Odkryjesz, jaką masz dominującą postawę życiową i  jak możesz ją zmienić, by najlepiej Ci służyła;

·         Nauczysz się utrzymywać równowagę – dosłowną i metaforyczną – w tym co robisz bez ustępowania pola i bez atakowania;

·         Zobaczysz, jak wyglądają twoje granice i co możesz zrobić, by stały się dokładnie takie, jak sobie tego życzysz;

·         Stworzysz idealną dla siebie przestrzeń do kreowania własnego życia i działania;

OPCJA 2: ZACHOWAJ RADOŚĆ W TWOIM ZWIĄZKU

Jeśli:

·        Czujesz, że Twój związek zmierza w złym kierunku i obawiasz się, że mogą go zdominować negatywne emocje lub chcesz z wyprzedzeniem temu przeciwdziałać

·        Chcesz mieć plan i konkretne rozwiązania, które możesz wdrożyć już teraz i odczuć efekty zarówno krótko jak i długofalowo

Weź udział w indywidualnym mini-programie:

ZACHOWAJ RADOŚĆ W TWOIM ZWIĄZKU, czyli jak działać aby miłość i partnerstwo rozkwitały w twoim życiu

Z tego mini-programu wyniesiesz:

- pewność, że masz wpływ na miłość i partnerstwo w Twoim związku

- przekonanie, że warto działać już dzisiaj

- konkretne rozwiązania, które pomogą Ci w łatwy sposób zadbać zarówno o swoje potrzeby jak i o Wasz związek

- dopasowany do Twoich możliwości plan

Program składa się z kilku etapów

1: Kwestionariusz wprowadzający, który pomoże w ewaluacji własnego związku i określeniu pożądanej wizji przyszłości (wysyłane do klienta e-mailem przed sesją)

2: Sesja indywidualna (1h) wspierająca głębokie określenie bieżących potrzeb związku

3. Materiały do pracy własnej, ze wskazówkami konkretnych działań wspierających związek

4: Sesja indywidualna (1h) przeznaczona na stworzenie planu działań dla konkretnej sytuacji/osoby

OPCJA 3: ODKRYJ SWĄ WŁASNĄ MELODIĘ i… TAŃCZ! czyli jak czerpać radość z codzienności… i co ma do tego życiowa misja (UWAGA: nie będziesz musiał/a ani śpiewać ani tańczyć, chyba że będziesz sam/a chciał/a) 

Jeśli:

·         Czujesz, że czegoś Ci brakuje w życiu, a nie wiesz dokładnie, czego

·         Chcesz mieć poczucie większego sensu istnienia i poczuć, że ŻYJESZ

Weź udział w mini-programie:

ODKRYJ SWĄ WŁASNĄ MELODIĘ i… TAŃCZ!, czyli jak czerpać radość z codzienności… i co ma do tego życiowa misja (UWAGA: Nie będziesz musiał/a ani śpiewać ani tańczyć, chyba że będziesz sam/a chciał/a) 

Z tego mini-programu wyniesiesz:

·         inspirację do tego, by żyć w zgodzie ze SOBĄ

·         przekonanie, że życiowa misja NIE jest pojęciem mistycznym, nieuchwytnym, ani tylko dla wybranych

·         poczucie, że jesteś jedyny i niepowtarzalny… tak samo jak Twoja melodia i Twój taniec 

·         pewność, że masz w sobie zasoby do zrealizowania Twoich marzeń

·         wiedzę o tym, co się składa na Twoją życiową misję

·         materiały, które pomogą Ci łagodnie i skutecznie wdrożyć Twoją misję w życie

Program składa się z trzech etapów:

Etap I: Pytania do wstępnych rozmyślań (wysyłane do klienta e-mailem przed sesją)

Etap II: Sesja indywidualna (trzygodzinna sesja coachingowo-muzykoterapeutyczna, podczas której odkrywamy elementy Twojej misji i przygotowujemy 30-dniowy plan działania)

Etap III: Samodzielne wdrażanie planu

I WILK SITY I OWCA CAŁA! Cykl 7 mini-warsztatów

Zapraszamy na cykl 7 mini-warsztatów  

I WILK SYTY I OWCA CAŁA!

Jak być dobrym rodzicem i skutecznie radzić sobie z codziennymi trudnościami?

Brakuje ci cierpliwości? Czujesz, że przegrywasz w starciach ze swoim dzieckiem? Masz dosyć marudzenia, kłótni i poczucia, że tracisz kontrolę nad sytuacją? Chcesz pozbyć się poczucia winy, że nie jesteś wystarczająco dobrą mamą lub tatą?

Chcesz zdobyć wiedzę, jak działać w konkretnych sytuacjach, aby uzyskać współpracę ze strony dzieci i zyskać poczucie dumy z tego jaką mamą/ jakim tatą jesteś, oraz spokój, że nie krzywdzisz swojego dziecka działając dla swojego i jego dobra.

WEŹ UDZIAŁ W INTENSYWNYM PROGRAMIE SZKOLENIOWYM A ZYSKASZ:

•          solidne umiejętności , jak podążać drogą środka bez kar i spolegliwości
•           głębokie zrozumienie, czemu dzieci są niegrzeczne i jak temu zaradzić
•           rzetelną wiedzę popartą własnym doświadczeniem, wyniesionym z ćwiczeń (nie tylko będziesz wiedział/a co robić, ale też uzyskasz pewność, że działasz w najlepszy z możliwych sposobów)
•           pełną skrzynkę praktycznych narzędzi oraz wiedzę w jakich sytuacjach możesz z nich korzystać
•            lepsze poznanie siebie i zrozumienie, w jaki sposób to jaki/a jesteś, wpływa na twoje dziecko
•           doświadczenia całej grupy, której członkowie są na tym samym poziomie wiedzy oraz rozwoju umiejętności, wspierają się wzajemnie  i sobie pomagają
•            pracę w empatycznej, bezpiecznej i opartej na zaufaniu atmosferze– w takich warunkach najszybciej i najskuteczniej przyswaja się nową wiedzę 
•       przestrzeń na to, by z tygodnia na tydzień wdrażać nowe umiejętności i stawać się coraz bardziej świadomym i skutecznym rodzicem

Program składa się z siedmiu mini-warsztatów po 2,5 h. W ramach tego czasu przyswoisz sobie nową wiedzę, przećwiczysz ją, i będziesz mógł/a tworzyć rozwiązania konkretnych problemów wychowawczych dla siebie i innych rodziców - co kilka głów to nie jedna. Program zawiera niezbędną teorię i mnóstwo ćwiczeń praktycznych. Każde spotkanie ma dwie części:

1.      Teoria + praktyka, czyli zagadnienia merytoryczne uzupełnione praktycznymi ćwiczeniami (około 1,5h)
2.      Rodzice Pomagają Rodzicom (RPR), czyli generowanie rozwiązań konkretnych problemów wychowawczych uczestników (około 1h)

PROGRAM 7 MINI-WARSZTATÓW:

1.       KARA – CO ZAMIAST NIEJ, czyli jak w przyjazny dla dziecka sposób egzekwować to, na czym nam zależy + RPR

2.       O CO NAPRAWDĘ DZIECKU CHODZI, GDY JEST NIEGRZECZNE, czyli cztery sposoby zachowania dzieci i jak sobie z nimi radzić + RPR

3.       LOGICZNE KONSEKWENCJE I SZUKANIE ROZWIĄZAŃ, czyli jak przestać marnować energię na kłótnie i uzyskać współpracę + RPR

4.       BUDOWANIE OSOBISTEJ MOCY DZIECKA, czyli jak wspierać bez rozpieszczania +RPR

5.       WSZYSCY SĄ WAŻNI, ALE KAŻDY JEST INNY, czyli jak zaspokajać potrzeby wszystkich członków rodziny… i co do tego wszystkiego ma kolejność urodzenia + RPR

6.       ŻÓŁW, KAMELEON, ORZEŁ, LEW, czyli jak się zachowujesz, kiedy się stresujesz i jak to wpływa na twoje dziecko + RPR

7.       PEŁNA SKRZYNKA Z NARZĘDZIAMI, czyli wybieraj i testuj +RPR

GDZIE: Zielona Kraina Klub Malucha; ul. Wiertnicza 129A

KIEDY: Spotykamy się co dwa tygodnie we czwartek (UWAGA: ostatnie spotkanie 17.06 to wyjątkowo wtorek) w godzinach 18:15 – 20:45

           Terminy spotkań: 27.03; 10.04; 24.04; 08.05; 22.05; 05.06; 17.06

JAK SIĘ ZAPISAĆ: Pisząc maila na pozytywnadyscyplina@gmail.com

CENA: 680 zł za cykl 7 spotkań/mini warsztatów

             W przypadku rejestracji przed 16.03 – zniżka 20%, czyli 544 zł za całość

Zniżka dla par – zniżka 50% dla partnera (nie łączy się ze zniżką za rekomendację)

Zniżka za rekomendację – zniżka 10% dla osoby rekomendującej i rekomendowanej

OPIEKA NAD DZIEĆMI: Koszt opieki za jedno dziecko to 180 zł za cały cykl, czyli 7 spotkań lub 40 zł za opiekę jednorazową podczas jednego 2,5h spotkania (wtedy prosimy zgłaszać chęć tydzień przed konkretnymi zajęciami). Opieka będzie sprawowana przez pedagogów Klubu Zielona Kraina (www.zielonakraina.waw.pl) . Chęć korzystania z opieki podczas całego cyklu prosimy zgłaszać przy zapisie, wysyłając maila na pozytywnadyscyplina@gmail.com.

KIM JESTEŚMY

Jesteśmy coachami specjalizującymi się w budowaniu relacji rodziców z dziećmi opartymi na WZAJEMNYM SZACUNKU, WSPÓŁPRACY, AKCEPTACJI i MIŁOŚCI. Wszystkie staramy się być dobrymi mamami, a kiedy pojawiają się trudności, chcemy wiedzieć, jak sobie z nimi skutecznie radzić. Połączyłyśmy nasze siły, bo wierzymy, że POZYTYWNA DYSCYPLINA to unikalna metoda, która oferuje praktyczne techniki wychowawcze, wprowadzając jednocześnie te ważne wartości w życie. 

THUY MINH DAO – coach, nauczyciel, muzykoterapeuta. Obywatelka świata. Założycielka fundacji United Minds, której misją jest Empowering the Next Generation. Autorka programu coachingowego VIVO CON SPIRITO! The Art of Becoming a Soulful Entrepreneur. Mama trzyletniej Aimee. (www.music4mind.com)

„Spędziłam połowę swojego życia siedząc osiem godzin dziennie przy fortepianie, by stwierdzić po ukończeniu studiów, że nie odpowiada mi żadna z opcji pracy, jakie dostępne są na rynku. Widziałam naokoło siebie ludzi, którzy zrezygnowali z robienia rzeczy, które ich fascynują w imię „rzeczywistości”. Byli też tacy, którzy trzymali się kurczowo swojej pasji, cierpiąc i narzekając na „rzeczywistość.” Na szczęście znajdowałam też takich, którzy potrafili stworzyć dla siebie pracę, która przynosiła im korzyści zarówno duchowo-emocjonalne jak i bardziej wymierne, materialne. To na tych ostatnich wzorowałam swoją własną ścieżkę. ZAWODOWO (jak i prywatnie) zajmuję się wspieraniem ludzi w pogodzeniu tego, co niepraktyczne z tym, co praktyczne, świata wewnętrznego z zewnętrznym, wartości duchowych z materialnymi. MUZYKA jest bardzo ważnym narzędziem w mojej pracy z ludźmi. POZYTYWNĄ DYSCYPLINĄ zajmuję się nie tylko dlatego, że pomaga zaprowadzić większy spokój w domu, ale również dlatego, że umożliwia dziecku rozwijanie jego naturalnych talentów i przygotowuje je do życia w społeczeństwie”.

JOANNA BARANOWSKA – – coach, psycholog. Jej misją jest wspieranie mam w WYCHODZENIU Z PIELESZY, BUDOWANIU WYMARZONEGO ZWIĄZKU i byciu POZYTYWNYM RODZICEM. Od 2010 roku współpracuje z Fundacją MaMa Sylwii Chutnik wspierając mamy w samorealizacji. Szczęśliwa mama czteroletniego Antosia i dwuletniej Zuzi. (www.badzzawszesoba.pl)

Specjalizuje się w trzech obszarach pracy:

·      ZBUDUJ WYMARZONY ZWIĄZEK, CZYLI MIŁOŚĆ I PARTNERSTWO W AKCJI. Głęboko wierzy, że partnerstwo służy wszystkim zainteresowanym stronom i korzystając ze sprawdzonej wiedzy pomaga kobietom określić swoje potrzeby w związku i je z sukcesem zaspokoić poprawiając komunikację i pogłębiając relację

·      O MAMO! BĄDŹ SPEŁNIONĄ (SUPER) KOBIETĄ - pomaga mamom dotrzeć do swojej wewnętrznej mocy i bez poczucia winy prowadzić życie pełne sukcesów zawodowych i osobistych.

·      POZYTYWNE RODZICIELSTWO - POZYTYWNA DYSCYPLINA. jest przekonana o tym, że oparta o szacunek relacja dzieci rodzice jest pod każdym względem wspierająca i rozwijająca i dlatego czerpiąc z różnych źródeł pomaga rodzicom rozumieć mechanizmy rozwojowe i stosować najlepsze techniki wychowawcze - prowadzące do szczęścia i spełnienia całej rodziny.

ANNA CZECHOWSKA – coach, tłumacz, pracuje z ciałem z wykorzystaniem hawajskiego masażu Lomi Lomi Nui. Współwłaścicielka Conscious Group której misją jest propagowanie rozwoju ludzkiej świadomości, a przez to zmienianie rzeczywistości na taką, która wspiera ludzi i to, co w nich najlepsze. Mama ośmioletniego Maksa. (www.consciousgroup.pl)

„W moim życiu zawsze najważniejsza była wolność. Wolność wyboru, wolność myślenia, wolność podejmowania decyzji, wolność obrania takiej ścieżki, jaką dyktuje mi serce. Praca z ludźmi czy to poprzez coaching, czy poprzez ciało w masażu jest właśnie sposobem na dzielenie się tym, co dla mnie osobiście ważne. Często nie mamy poczucia, że jesteśmy wolni, przygniatają nas obowiązki, oczekiwania innych osób, społeczeństwa, wymogi norm, a powtarzane nieustannie słowa takie jak: „muszę”, „powinienem”, „należy”, itp. jeszcze bardziej utwierdzają nas w przekonaniu, że o sobie samych możemy pomyśleć dopiero na końcu. Głęboko wierzę w to, doświadczam tego i tym dzielę się z ludźmi, że bez pamiętania o sobie i zatroszczenia się o siebie, nie możemy tworzyć pełnych miłości, zrozumienia i akceptacji związków z innymi ludźmi.  Pozytywna Dyscyplina jest dla mnie sposobem na przekazywanie tego wszystkiego od wczesnych lat dzieciństwa, rozwijanie w dziecku poczucia własnej wartości, samodzielności i odpowiedzialności, przy jednoczesnym obdarzaniu go głębokim szacunkiem i miłością”.

I WILK SYTY, I OWCA CAŁA: Uczestnicy o Warsztacie

I WILK SYTY, I OWCA CAŁA!

Jak skutecznie radzić sobie z codziennymi trudnościami i po prostu być dobrym rodzicem  program rozwoju kompetencji rodzicielskich na podstawie POZYTYWNEJ DYSCYPLINY Jane Nelsen

Polecam ten warsztat, ponieważ:

...zmienia perspektywę, jest praktyczny, ciekawie prowadzony.

Anna K.

...stanowi bardzo dobrą bazę do tego, żeby rozwijać swoje umiejętności interpersonalne nie tylko w relacjach z dzieckiem, ale także z otoczeniem.

Sebastian K.

--umożliwia wymianę doświadczeń
--wskazuje, ze nie ma jedynie słusznych teorii
--prowadzony był przez TEAM ROŻNYCH osób, które musiały być otwarte na siebie i na współpracę

Lidia L.

...uważam, że każdy rodzic powinien wziąć udział w szkoleniu kompetencji rodzicielskich, bo NIE JEST TO RZECZ, Z KTÓRĄ SIĘ RODZIMY, a obecnie nauka jest w stanie wytłumaczyć nam wiele zachowań dziecka, które kiedyś nie były brane pod uwagę.

Justyna U.

...daje do myślenia o relacjach z dziećmi i o wielkich możliwościach własnych, jakie mamy w sobie i o potencjale, jaki jest w nas samych.

Kasia K.

...uzmysławia, uświadamia metody, których człowiek nie zna, zapomina. Pozwala zastanowić sie nad swoim zachowaniem.

Katarzyna P.

...pozwala spojrzeć na swoje relacje z dzieckiem z dystansem i wprowadzić nowe pomysły na komunikację.

Marta K.

...może pomóc rodzinom nauczyć się wzajemnego zrozumienia. Być może dzięki takim warsztatom będzie mniej nieszczęśliwych i niezrozumianych ludzi na świecie. Codzienne życie może być łatwiejsze, przyjemniejsze.

Kamilla U.

...uważam, ze każdy człowiek powinien mieć możliwość spojrzenia na innych w sposób inny, niż został wychowany - według stereotypów swoich rodziców sprzed lat.

Paweł G.

...rozwija relacje rodzic-dziecko, daje poczucie większego spokoju, zmienia perspektywę i tłumaczy w sposób racjonalny zachowanie.

Katia P.

...zrozumiałam mechanizm działania złych emocji i ich następstw u ludzi.

Elwira P.

--przekazane konkretne wiadomości
--zaspokojenie pytań i wątpliwości
--b. miłe prowadzące
--jasne formulowanie wiedzy

Aga J.

...jest interesujący. W prosty sposób dostarcza wiedzy o tej koncepcji wychowawczej. Zachęca do tematu. Dowiadziałem sie wielu interesujących rzeczy.

Michał S.

CZYM JEST POZYTYWNA DYSCYPLINA

Pozytywna Dyscyplina uczy dzieci, jak w odpowiedzialny i pełen szacunku sposób mogą współtworzyć społeczności, w których żyją i funkcjonują... 

Pozytywna Dyscyplina, pomaga BEZ KARANIA poradzić sobie z nieposłuszeństwem, oporem, pyskowaniem, walką o władzę i ostatnie słowo, brakiem motywacji, marudzeniem, milczeniem waszych dzieci… sami najlepiej wiecie z czym… jednocześnie pomagając im przyswoić sobie wartościowe społeczne i życiowe umiejętności bez krzyku, wrzasku, kazań, szlabanów, klapsów oraz nagród z waszej strony.

Główne Zasady Pozytywnej Dyscypliny

1. Pomaga dzieciom poczuć łączność i przynależność, pomaga im poczuć się znaczącymi 2. Jest jednocześnie pełna szacunku i wymagająca (miękka i zdecydowana w tym samym czasie/ Twarda dla problemu i miękka dla osób) 3. Skuteczna długoterminowo (bierze pod uwagę to co dziecko myśli, czuje, czego się uczy i jakie podejmuje decyzje o sobie samym i o swoim świecie – i jak postępować w przyszłości aby przetrwać i odnosić sukcesy) 4. Uczy ważnych umiejętności społecznych i życiowych (szacunku, dbania o innych, rozwiązywania problemów, współpracy oraz umiejętności wnoszenia wkładu i bycia pożytecznym w domu, przedszkolu, szkole czy też w większej społeczności). 5. Zaprasza dzieci do odkrywania jak bardzo są zdolne i kompetentne (zachęca je do konstruktywnego używania swojej  osobistej siły i autonomii)